《北上拔智齒止血方法通常點做》
近年唔少香港人選擇北上睇牙，尤其系拔智齒呢種手術，原因唔單止系方便，仲因爲而家香港同深圳、廣州啲牙科設備都好先進，服務都相對完善。不過，無論喺邊度拔智齒，術後止血都系一個重點。好多人拔完智齒之後都會擔心傷口流血唔止、口腔腫痛，又唔知點處理。其實，只要掌握啱嘅止血同護理方法，就可以大大減少不適，令傷口更快複原。
首先，拔智齒之後最緊要系聽從醫生指示。通常牙醫喺拔完牙會放一塊幹淨紗布喺傷口位置，叮囑你要咬緊大概半小時至一個鍾。呢個步驟系止血關鍵，唔可以隨意松開或者講嘢太多。若果太早拆開紗布，容易令血塊未成形就脫落，傷口又會重新出血。記住，頭幾個鍾盡量唔好吐口水，唔好飲凍嘢或者用力吸吮，避免影響凝血過程。
再者，止血之後要留意飲食。頭一日最好只食軟質、溫度適中嘅食物，例如粥、豆腐花、蒸蛋之類，唔好食硬、辣或者太熱嘅嘢，以免刺激傷口。有人拔完牙會貪快飲冰水或者食雪糕，其實咁樣會令毛細血管收縮，反而影響血液循環，對複原無益。溫水漱口亦要等幾個鍾之後先好做，可以用淡鹽水輕輕清潔，但唔好用力漱，避免血塊脫落。
至于止痛方面，喺北上拔牙都會有牙醫開止痛藥或者消炎藥畀你帶回家。記得按時服藥，唔好自行停藥或者加藥。若果出現輕微腫脹，可以喺術後十二個鍾之內用冰敷面部，時間控制喺每次十五分鍾左右，隔一陣再敷。第二日之後如果仲有腫或者酸脹，就轉用熱敷幫助血液循環。同樣要小心，唔好直接
整到牙床位置。
有啲人拔智齒後發現止血時間長啲，其實每個人體質唔同，傷口深淺亦有分別。如果傷口滲血但唔多，可以再咬一塊新鮮紗布或者冷濕茶包，同樣有助止血。茶葉入面嘅單甯酸有輕微收斂作用，唔少牙醫都認可呢個方法。不過，若果連續流血超過六個鍾，或者出血量越來越多，就要盡快返牙科複診，唔好自己硬撐。
除咗止血之外，衛生都好重要。拔牙之後兩三日，刷牙要避開術區，用軟毛牙刷輕輕清潔其他部分。保持口腔幹淨可以減少感染機會。假如出現口臭、嚴重痛楚或者發燒，就要警覺可能系牙槽炎，呢種情況必需由牙醫處理，唔可以自己搽藥或者亂買漱口水。
北上拔智齒之後，交通返程都要安排穩妥。最好搵人一齊去，唔好自己揸車，拔牙完會有藥效，可能頭暈或者反應慢。到咗家休息時盡量擡高頭，唔好平臥太久，可以用枕頭墊高，避免血液積喺口腔位置，咁樣都有助止血同減腫。
總括嚟講，拔智齒止血最重要系“穩”、“忍”、“聽醫生話”。穩就系唔好心急亂搞；忍就系即使有啲唔舒服，都要忍幾日，等身體慢慢複原；聽醫生話就系要依足指示，唔好憑感覺。北上拔牙前可以先了解相關診所環境、專業程度，同埋術後有冇跟進服務。只要准備充分、護理得法，拔智齒其實唔系咁恐怖，止血亦系一步一步自然完成。
牙齒健康同生活質量息息相關，尤其智齒位置困難，唔少人等到痛到唔掂先拔，就更加容易令傷口複雜。無論喺香港定北上，拔完牙之後照顧好自己，遵守止血方法，保持口腔衛生，笑容自然更自在。
