《北上拔智齒兩星期後仲腫算唔算正常》
最近幾年，好多香港人都會選擇北上睇牙，尤其系拔智齒，因爲方便又專業。不過，拔完牙之後難免會有啲擔心——例如，兩星期都仲有少少腫，到底算唔算正常？究竟系正常康複過程，定系有啲地方要留意？今日就同大家輕輕分析下，等你了解多啲拔智齒之後嘅狀況，唔洗太擔心，又可以知道幾時應該再搵牙醫睇番。
**拔智齒後兩星期仲腫正常嗎？**
一般嚟講，拔智齒之後頭兩三日系最腫最痛嘅時間，尤其系下排智齒，位置比較入，手術創口又深，康複通常會慢啲。正常情況下，大概喺一星期左右，腫脹會明顯退曬大半。不過，每個人複原速度都唔同，身體體質、手術複雜程度、術後護理習慣都會影響消腫時間。有啲人傷口深或者要“開刀”取牙，個過程傷口刺激大，恢複期自然會長啲。如果到拔牙後兩星期仲有輕微腫脹，但冇痛、冇流膿、冇異味，通常都系正常範圍，只要繼續清潔得宜，慢慢就會轉好。
**點樣判斷系正常康複定系發炎？**
第一，你要觀察個腫系唔系持續加深。如果兩星期之後反而越來越腫，甚至按落去好痛、發熱或者口入面有異味，就有可能系感染。第二，留意自己張嘴能唔能張得大。一般幾日後活動範圍會慢慢回複，但如果過咗成兩個星期都未能張大口，或者食飯講話都有困難，就要特別小心。第三，睇下傷口位置有冇啡黃膿水或者白點，如果有啲分泌物又加埋陣陣臭味，就建議盡快返去搵牙醫檢查。
**拔牙後護理非常關鍵**
好多時候，拔完牙之後唔系醫生手勢問題，而系術後護理唔當。拔智齒之後頭24小時內唔建議漱口得太勁，等止血塊自然形成；之後要保持清潔，食完嘢用溫鹽水輕輕漱口。記得避免食太硬、太辣、太熱嘅食物，唔好飲酒、唔好吸煙，因爲呢啲都會刺激傷口延遲複原。另外，瞓覺時可
以稍微墊高個頭，減少血液回流引致腫脹。
好多香港人過關返嚟就無再覆診，其實北上睇牙之後，如果情況唔妥，最好聯絡番原本嗰間診所或者搵香港牙醫幫手查清楚，唔好拖住。
**身體狀況都會影響消腫速度**
年輕人、身體健康、無慢性病者恢複通常快啲；相反，如果體質差、睡眠不足、成日飲凍飲、又唔注意口腔清潔，就可能會慢慢先退腫。另外，女士如果喺經期前後、或者壓力大啲個階段拔牙，身體抵抗力稍爲低啲，都會令牙肉複原慢一拍。呢啲唔一定代表有問題，只要逐步好緊、唔見惡化，就可以放心。
**點樣加快消腫同舒緩不適？**
頭幾日至一星期可以用冰敷方式幫助減腫；兩三日後傷口開始收口，就可以改用溫敷刺激血液循環，加快複原。飲食方面，多食流質或者軟身食物，例如粥仔、蒸蛋、豆腐花、清湯面都系好選擇。仲有，保持口腔清潔同作息規律都非常重要，唔好熬夜或者飲太多咖啡。
**拔完智齒後常見迷思**
有啲人會覺得拔完牙唔應食藥，想自然愈合，其實唔一定啱。醫生開嘅抗生素同止痛藥系爲了防感染同減低炎症，如果唔按時食，有機會令細菌趁虛入侵。仲有，唔少人怕動個口會“傷到傷口”，所以連刷牙都唔敢，其實輕輕清潔非手術區系安全嘅，只要唔搞到止血塊脫落就OK。保持清潔遠比過分保護重要。
**總結**
整體而言，北上拔智齒兩星期後仲有輕微腫未必系異常，只要情況穩定、冇惡化、冇明顯疼痛或化膿味，就可以繼續觀察同留意飲食同衛生。不過，如果出現持續加劇嘅痛楚、發燒、臉部明顯腫脹擴散，記得盡快搵牙醫檢查，唔好死頂。拔智齒系小手術，但術後護理系關鍵，照顧好自己，先可以快啲康複、冇後遺症。無論喺香港定北上睇牙，最緊要系保持耐心同信心，聽醫生指示，好好休息，就自然會慢慢好返。
