《北上拔智齒飲咖啡要隔幾耐》
近幾年唔少香港人都會選擇北上睇牙醫，其中一個好常見嘅項目就係拔智齒。無論係因爲價錢、時間方便、或者聽人講起「北上牙醫手勢好好」，好多朋友都試過去深圳、廣州甚至東莞拔智齒。不過拔完之後，最關心嘅問題就係：「拔智齒之後幾時可以飲返杯咖啡呀？」畢竟對香港人嚟講，朝早冇咖啡，好似一日都未開始咁。咁今次我哋就一齊講下，北上拔智齒之後，飲咖啡到底要隔幾耐，仲有啲咩要注意。
**一、拔智齒後咖啡點解要暫時避一避？**
其實唔論喺香港定大陸拔，醫生都會講拔完智齒後要比個時間口腔慢慢複原。拔智齒會喺牙肉同骨頭形成一個「牙床窿」，呢個位會有血凝塊去保護傷口。如果太早飲熱飲，包括咖啡、湯或者奶茶，都可能令血凝塊溶咗，變成「幹槽症」，又痛又麻煩。再加上咖啡入面有咖啡因，會刺激血液循環，令傷口更難止血，所以一般都建議拔完後，唔好咁心急飲。
**二、一般要等幾耐先可以飲？**
通常醫生會話最少要等二十四小時先可以飲涼水，但咖啡呢，就要再耐啲。通常拔完智齒後要等至少三日至一星期，等見到牙肉開始收口、冇再流血或者腫脹消退曬先好飲返。即使飲都唔好揀熱咖啡，最好係暖暖地或者室溫，避免高溫刺激。呢段時間忍一忍，反而可以幫你快啲複原，唔使再受二次痛楚。
**三、飲咖啡前後要點樣照顧自己？**
想快啲飲返心愛嘅咖啡，平時護理都好重要。拔完牙後要按時漱口，但記得唔好第一日就用力漱，可以用醫生開嘅漱口水輕輕清潔。食嘢方面都要留意，頭兩三日揀啲軟身、冇渣嘅食物，好似粥、蒸蛋、豆腐咁樣，唔會卡落傷口。至于飲品，就盡量以清水爲主，如果真係頂唔順想有少少味，可以試嚇飲豆漿或者淡味奶。等到醫生複診講可以正常食飲時，先再
捧返杯香濃咖啡慢慢享受。
**四、若果忍唔到，點算好？**
有啲人真係對咖啡情有獨鍾，每日唔飲會頭痛又冇精神。如果真係忍唔到，可以考慮飲返少少凍啲嘅咖啡，但唔可以用吸管，避免吸力太大影響傷口。另外，記得飲完要輕輕用清水漱口，唔好即刻用勁吸或者大力漱，以防扯甩血塊。最好就係再忍多一兩日，等牙肉好得徹底啲再飲，咁就安心得多。
**五、北上拔智齒嘅特別要點**
去大陸拔智齒同喺香港其實步驟差唔多，不過有啲朋友會因爲環境唔熟悉、唔同醫生風格而有啲緊張。建議之前可以喺網上睇下評價，了解清楚診所衛生、醫生經驗同麻醉方式。拔完之後如果第二日要返香港，就要留意車程，避免路上震動太耐，可以准備冰袋敷下腮幫，幫手消腫。返到香港都要繼續照住口腔衛生，唔好以爲出境就冇事。
**六、恢複期間可以飲啲乜取代咖啡？**
想醒神其實唔一定靠咖啡。你可以試嚇飲凍蜂蜜水、無糖綠茶、或者啲果香味冷泡茶，既清新又唔會刺激傷口。如果真係想嗅下咖啡香，都可以沖一杯放涼啲嘅，但唔好加奶或者糖漿太多，否則容易爲口腔制造負擔。等到傷口完全收好之後，先同朋友約返去咖啡店，再慢慢享受返啲悠閑時光，咁樣仲有滿足感。
**七、最後小結**
北上拔智齒確實方便，但拔完之後嘅護理真係唔可以馬虎。飲咖啡要等幾耐，視乎你複原速度，一般三日至一星期都係比較安全嘅時間。記住，甯願遲啲飲，都唔好太心急。好好照顧自己口腔，保持幹淨、唔受刺激，快快好返之後飲返杯香濃咖啡，先至會更加惬意。
總括嚟講，拔智齒後一時半刻忍口，換嚟傷口平平安安愈合，絕對值得。無論你係北上定留港睇牙，最緊要係聽醫生話，自己都要有耐性。等個「窿」完全生好，想點飲都得，到時飲咖啡都會飲得更安心。
