**北上拔智齒一星期變化大唔大**
近幾年，好多香港人都會選擇北上睇牙，尤其系要拔智齒嘅時候。不少朋友都會問：「北上拔智齒，一星期之後會唔會有好大變化？」其實，拔智齒無論喺香港定系內地，手術過程大致都差唔多，不過恢複情況、環境、同埋護理方式就因人而異。今次就同大家輕松講下北上拔智齒後一星期究竟系點，順便分享下點樣令傷口快啲複原、唔會腫到似豬頭。
**第一日︰麻藥退曬，開始覺痛**
拔完智齒嘅第一日系最難捱嘅，因爲麻藥退曬之後，好多時候都會有輕微腫脹同痛感。北上拔牙嘅診所一向設備唔錯，大部分都會俾你一啲止痛藥同漱口水。呢個時候最緊要就系唔好用舌頭觸碰傷口，亦唔好食太硬或者太熱嘅嘢。可以試下食少少流質嘅食物，例如芝麻糊、豆腐花、或者溫湯。記得唔好用吸管飲嘢，因爲負壓容易令血塊脫落，影響複原。
**第二至三日︰腫脹達高峰**
一般嚟講，第二三日都會系腫得最明顯嘅時候。臉會漲漲哋，有啲人仲會覺得自己似「Hamster臉」。但唔使擔心，呢個系正常反應。呢段時間可以喺家度作涼敷，每次敷十五分鍾，休息十五分鍾再繼續，幫助減輕腫痛。唔好亂咬食物，盡量用另一邊咀嚼，避免刺激到傷口。
另外記住唔好吸煙、唔好飲酒。煙酒都會令血管收縮，影響傷口愈合。有啲人會話飲少少鹽水漱口可以清潔口腔，其實適量鹽水漱口係可以嘅，不過要等牙醫建議過後先做，唔好即日就亂嚟。
**第四至五日︰開始好返啲**
到咗第四日左右，腫脹一般都會慢慢消退。好多人呢時會覺得「咦，好似冇咁痛喇」。呢個階段就要繼續保持清潔。可以用牙醫建議嘅漱口水，一日漱兩至三次，保持口腔乾淨。食方面可以逐步回複，但記得仲要避開太硬、太辣嘅食物，例如炸雞、辣火鍋嗰啲都暫時唔
好咬。
如果你北上拔智齒後留喺當地一兩日休息，呢個時候其實可以安心返香港。一般診所都會建議七日內複診，睇下傷口愈合情況同埋有冇感染。返嚟記得儲好醫囑，有需要可以搵本地牙醫跟進。
**第六至七日︰基本穩定，複原進入穩定期**
去到第六七日，大部分人都已經唔再腫，痛感幾乎消失，只系咀嚼時會有輕微不適。如果有啲微微麻痹或者酸酸哋嘅感覺，其實都系神經恢複中嘅正常現象，唔洗太擔心。呢個時候已經可以用軟毛牙刷輕輕刷口腔其他地方，但傷口區域仍然要避開。
好多人拔完智齒之後都會驚傷口發炎，其實只要注意衛生、食得清淡、唔亂撩口腔，一星期內基本就會穩陣曬。若果仍有持續疼痛、嘴角流出異味、或者臉仲系明顯腫，就應該盡快搵牙醫複查。
**北上拔智齒要留意嘅細節**
香港人北上拔智齒最緊要就系提前預約同了解清楚自己情況。唔同診所做法會唔同，有啲會即日檢查即拔，有啲則建議先做X光再安排。記得問清楚手術後嘅護理方式，例如傷口要唔要縫線、幾耐拆線、用咩漱口水等。交通方面都要安排好，最好有人陪你返香港，因爲拔牙後頭幾日唔宜長時間揸車或者提重物。
仲有，北上醫療環境近年進步咗好多，設備齊全，服務都變得專業。只要你選擇正規機構，同醫師溝通清楚，整體體驗其實都可以好放心。
**總結︰一星期變化唔算大，但有明顯好轉**
總體上講，北上拔智齒一星期後，變化唔會「大到嚇一跳」，但肯定會感受到明顯好轉——由一開始嘅腫痛，到一星期後幾乎可以正常食嘢。只要按住牙醫嘅指示做，唔亂食、唔亂撩、保持清潔，一星期就可以穩定複原。
所以如果你正考慮北上拔智齒，唔需要太擔心術後情況。准備充足、照顧得當，一星期後就可以展開返輕松自在嘅生活，笑得開懷，食得安心。
