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拔牙後適合吃的三道菜

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拔牙後適合吃的三道菜_1

  拔牙後適合吃的三道菜 拔完牙合適吃的東西三道菜

拔牙後吃什麽,拔牙後吃什麽好?拔完牙飲食是非常重要的,拔牙齒危害了我們的進餐,而我又務必填補人體需要營養成分,下面我們就強烈推薦拔完牙的的一些菜譜。

拔牙後吃什麽

第一道菜:涼牛奶、冰激淩、水果汁。

本菜特點:拔牙之後2~4h,可進餐少渣冷流質飲食。冷飲可讓血管收縮而有利于活血,並可緩解浮腫和痛疼,流食軟食則可以盡量避免對術後傷口碰撞。

顧客忌嘴:切勿吃太燙或太硬的食物,也別飲烈酒,不要吸煙,不能吃刺激性食物。

第二道菜:雞蛋羹、軟馍馍、小米粥、炖爛的面條、菜泥或湯等。

本菜特點:拔牙之後4鍾頭至次日,可吃半流質飲食和流食。飲食搭配宜口味淡,蔬菜水果最好是選擇嬌嫩的,烹饪成爛、軟、細碎的方式,可制成醬、沫、汁等食品。這類飲食方式必須堅持到拔完牙1周。

顧客忌嘴:不適合食葷食食品類,不能吃粗糙食物,如苋菜、莴筍、硬白米飯等,以防不光滑顆粒物刺激性傷口,不益于痊愈。留意飯食要溫,不必超溫,以防使毛細血管擴張引起傷口流血。

不吸煙、不喝酒。

第三道菜:牛乳、菜瘦肉粥、炖豆腐、果醬面包、老豆腐、西紅柿雞蛋鹵等。

本菜特點:拔牙之後的1~2日內,的飲食營養成分提供可不予以過重點考慮。從第3天開始需要注意采用高營養、高蛋白食品。除此之外,手術後每天至少應飲一杯果汁或奶露,以填補因新鮮水果不足而欠缺的維他命,還可以將柑桔、蘋果公司、番茄等打汁喝。


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