《北上杜牙根後幾耐可以食嘢》
近年唔少香港人會選擇「北上」去做牙科手術，其中杜牙根（即係俗稱抽神經）就係好多人嘅選擇之一。因為北上牙科收費相對吸引，加上啲牙科診所設備都唔錯，所以愈嚟愈多人會安排喺內地完成呢個療程。不過，做完杜牙根之後，幾耐可以食嘢？呢個問題真係好多人都關心，因為大家都唔想搞到啲牙未好就食壞，甚至影響療程效果。
首先，杜牙根手術一般會喺局部麻醉之下進行。麻醉結束前，口腔同牙齒都會有啲麻痹感。喺麻醉未完全消失嘅時候食嘢，容易咬到自己嘅嘴脣或者面頰，仲有可能唔覺意咬太大力令手術位受傷。所以，最好就等到麻醉感覺完全退曬先好食嘢，通常係大約幾個鐘頭之後。呢個係第一個守則，主要係避免意外受傷。
其次，杜牙根完之後，牙齒內部已經清理咗感染或者壞死嘅神經，但手術位仲未完全穩定。醫生好多時會幫你暫時封住牙齒，等下次再覆診時先做永久補牙或者戴牙冠。所以，喺短時間內，唔好食太硬、太黏或者太韌嘅食物，例如堅果、糯米類、牛皮糖等。呢啲食物好容易令暫時封口鬆開，甚至令牙齒裂開。建議先由軟身、容易咬爛嘅食物開始，例如粥、蒸蛋、煮熟嘅蔬菜，慢慢過渡返去平時嘅飲食。
另外，如果杜牙根完之後有少少痕痛或者腫脹，記得唔好食太熱或者太辣嘅嘢，因為高溫或者刺激性食物容易令傷口敏感，加重不適。可以試嚇常溫甚至微涼嘅食物，幫助減低炎症同腫痛。再加埋保持良好口腔清潔，食完嘢用水漱口，輕輕刷牙（避開手術位），咁樣可以減少細菌滋生，促進康復。
要注意，就算你覺得冇乜痛，都唔代表可以即刻恢復以前嘅飲食習慣。因為杜牙根手術之後，牙齒強度會有啲下降，如果期間冇好好保護，可能會出現裂痕或者再感染。等到醫生為你做咗永久補牙或者安裝牙冠之後，牙齒先會重獲足夠保護，嗰陣時先可以放心大啖咬嘢。
至於有啲人會問，北上做完杜牙根返到香港之後，需唔需要即刻搵本地牙醫跟進？其實，如果你喺內地已經約好下次覆診日期，而且過程都順利，就可以等覆診。但如果返到嚟發現牙痛、牙齒鬆動、牙肉紅腫，最好即刻搵牙醫檢查，唔好拖延，免得影響成個療程效果。
總結嚟講，北上杜牙根之後幾耐可以食嘢，其實要視乎你麻醉退咗未、手術位情況同醫生嘅建議。基本守則係：麻醉退曬先開始食嘢、頭幾日食軟身食物、避免硬或者黏嘅食物、保持口腔清潔、跟足覆診安排。只要耐心少少，牙齒慢慢好返，之後就可以安心食返自己鍾意嘅嘢，冇後顧之憂。記住，牙齒健康唔係一時嘅事，係要長期保養同細心對待，咁先可以食得舒服、笑得開心。
