怎樣預防牙周病？牙周病早期表現爲刷牙出血、牙龈腫脹，晚期可出現 牙齒松動、脫落，是牙齒健康的大敵。
牙周病可以預防嗎？ 答案是肯定的，牙周病重在預防，預防牙周病有三招。

1.正確有效刷牙和清潔牙健，不吸煙牙垢上的細 菌（學名“菌斑”）是牙周病的重要病因，這些菌斑是每 天不斷形成的，如果不能及時清潔幹淨，菌斑就會刺激牙 龈發生炎症。
預防牙周炎，及時清除菌斑非常重要。
怎樣 清除菌斑呢？天天有效刷牙！除了刷牙，清潔牙縫也非常重要，因爲牙縫是口腔中 容易藏汙納垢之處。
有效清潔牙縫，必須使用專門的工具， 如牙線、牙縫刷等。
清潔牙縫應該和刷牙擺到同等重要的 位置，建議每24小時徹底清潔一次牙縫。
吸煙的人患牙周病的風險遠高于不吸煙者。
吸煙越多， 時間越長，患牙周病的風險越高，病情越重。
而且，同是 牙周炎患者，吸煙者和不吸煙者相比，對治療的反應更差。
爲了您的牙周健康，請您熄滅手中的煙頭。

2.定期檢查，定期“洗牙”即使能夠做到每天刷牙 和清潔牙縫，還有一些死角是日常不容易清潔的。
這些位 置需要求助于醫生進行專業的牙齒潔治（俗稱洗牙）。
另外， 定期檢查能夠及時發現口腔中新出現的問題，醫生能夠給 予及時的處理，避免小問題發展成大問題。
所以定期檢查、 定期維護非常重要。

3.積極治療口腔內的其他問題口腔中的其他問題， 比如牙齒排列不齊、智齒、薩齒、缺牙，都有可能對牙周 健康造成影響，促進牙周病的發生和發展。
所以，爲了預 防牙周病，還應該積極治療口腔的其他問題。