《北上補牙補兩只牙會唔會好攰》
近年唔少香港人都流行北上睇牙，特別係補牙、洗牙甚至做啲簡單牙科保養，一來交通方便，二來而家國內啲牙科設備同技術都好唔錯。不過，好多人心入面都會有個疑問：如果北上補兩隻牙，會唔會好攰呢？呢個問題聽落好似細事，但其實涉及幾多因素，唔係講笑。
首先要睇下你補牙個過程係點。一般補牙分幾步，先係檢查、影X光片，之後牙醫會同你講邊到要補、係咩原因，例如蛀牙定係牙縫太大。再嚟就係清除蛀壞咗嘅組織，然後注入補牙材料。呢個過程一隻牙大概半個鐘至個半鐘左右，視乎牙齒狀況，補兩隻牙都可能要坐陣兩三個鐘。對於習慣短時間坐診嘅香港人，呢個時間未必太長，但如果你要北上又要專登搵診所、排隊、再補牙，成日程加埋就會稍為攰啲。
其次要考慮交通。好多香港朋友選擇去深圳或廣州補牙，可能一早出發，過關、搵路、睇牙、食飯、再返嚟。成程落嚟，精神上一定要預啲時間去休息。其實補牙本身唔算太攰，最辛苦反而係舟車勞頓同心理緊張。畢竟牙醫診所入面啲聲音、啲器械都會令人有啲壓力，尤其係唔熟路嘅地方，初次去嘅人難免有啲忐忑。
再講返補牙後嘅感覺。好多時補完牙嗰日唔會有乜大問題，頂多係口唇麻麻地同少少酸軟。但如果補兩隻牙，就要睇係唔係同一邊。如果兩隻牙都係同一邊，食嘢嗰陣可能要小心啲，等材料完全定型；如果分開兩邊，反而分散咗負擔。整體嚟講身體上唔
會特別攰，但長時間張開個口，又要配合牙醫動作，頸同下巴位都有可能有啲酸。
另外，有啲人會覺得北上補牙精神上比較緊張，始終環境、語氣、手勢同香港牙醫有啲唔同，要花啲心力適應。想減少呢種攰嘅感覺，可以預先上網睇下評價，了解下診所環境，同牙醫溝通清楚自己狀況、過往用咩材料、對麻醉敏感唔敏感等，呢啲細節位先至令整個過程順暢又放心。
講真，補牙唔係咩大手術，健康角度嚟講只要配合牙醫指示，事後做好護理，唔好即刻咬硬嘢、唔好熬夜、飲多啲水，就唔會有乜大問題。攰不攰，其實多數都係心理同行程嘅影響。如果你安排得好，例如預早Book、揀啲交通方便嘅地方、避開人多嘅時段，其實北上補兩隻牙都唔辛苦。
再者，唔少香港人而家北上補牙已經當成慣性例行保養，補完牙仲順便喺附近shopping、食個飯、放鬆嚇。咁樣一日行程就變成生活嘅一部分，冇咁緊張嘅心態，自然唔覺攰。相反，如果趕時間、冇休息好、心思思又擔心補牙痛嗰啲，就算只補一隻牙都會覺得好勞累。
最後提醒大家，無論喺香港定係北上補牙，最重要係要定期檢查牙齒，唔好拖到痛先處理。健康口腔係每日生活好關鍵一環，唔單止影響食得舒唔舒服，仲會影響整體自信同笑容。北上補牙補兩隻牙會唔會好攰？答案係：只要計劃好、心情輕鬆、時間安排得宜，基本上唔覺攰，反而可以趁機照顧自己，順便體驗下唔同地方嘅牙科服務，何樂而不為呢？
