吃飯細嚼慢咽對牙齒有什麽好處?細嚼慢咽時,口腔會分泌大量的唾液,不僅有助于消化,而 且對口腔中的有害細閑有抑個作用.可防止發生解齒。
細嚼慢 咽還具有清沽牙齒,按摩牙龈,促進血液循環的作用?有利于口 腔保健。
此外,緩慢而仔細地咀嚼還可以讓牙齒所受的壓力頻 頻傳給領骨,這種壓力剌激可以促進颌骨發育,對于發育中的兒 童極有好處.
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