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女性孕期、哺乳期牙齒保護要點

  女性孕期、哺乳期牙齒保護要點(2)

   女性孕期、哺乳期牙齒保護要點。 孕婦在刷牙時應使用軟毛牙刷,順牙縫刷牙,清除食物殘渣,盡量不碰傷牙龈。

除用牙刷清潔之外,也可以使用牙線來清潔牙縫中不易清除的牙菌斑。
另外,吃完東西後要及時漱口,保證口腔清潔。
在孕期,不少孕婦由于口味改變而喜歡吃帶酸味兒的零食,如果忽略口腔衛生,致齲菌就會利用食物殘渣發酵産酸,導致牙齒脫鈣,形成齲齒。
所以提醒准媽媽在吃完酸、甜食品後要及時用清水多次漱口,以盡量降低牙齒所受的傷害。
當然,孕吐現象中倒流的胃酸也會傷害牙齒(尤其是舌側的牙齒),因此也需要及時用清水多次漱口。

要點三:哺乳期媽媽要防缺鈣 在哺乳期,每100毫升母乳中含有34毫克鈣,乳汁分泌越多,消耗的鈣量也就越大。
以每天哺乳1000毫升乳汁計算,母體每天要丟失340毫克的鈣。
由于哺乳期女性在産後體內雌激素水平較低,泌乳素水平較高,因此,在月經未複潮前骨更新鈣的能力較差。
而在哺乳時,如果飲食中鈣供應不足,母體就要動用自身骨骼組織中的鈣來維持乳汁中鈣的穩定,這些都使得産後媽媽出現骨質疏松的風險增大。

除此之外,缺鈣還可能導致乳汁少。
有些媽媽産後乳汁不足,主要是營養不良和內分泌功能不協調所致。
鈣是體內多種酶的激活劑,如果缺鈣,則有可能使乳汁分泌減少,含鈣量低,影響嬰兒骨骼進一步發育,並且還將繼續損害乳母骨骼的健康。
因此,在哺乳期,媽媽一定要注意補鈣,平時多曬太陽,促進鈣質的吸收。
要點四:孕婦治牙講究多 女性在妊娠前3個月及後3個月應盡量避免任何形式的牙科檢查,若懷孕後出現牙科疾病,應盡量選擇在孕中期進行治療。
孕期前3個月是胚胎發育的關鍵時期,胎兒的腦神經、心髒、血管、臉部器官、四肢等都在這個階段成形,一點點不當藥物或劑量過高的X光照射都可能造成意想不到的後果,因此在這個階段,孕婦應盡量避免包括洗牙在內的任何形式的牙科檢查。

到了孕晚期,即孕期的後3個月,由于外界刺激容易導致孕婦子宮收縮,所以也同樣要盡量避免所有牙科檢查。
懷孕後若出現牙科疾病,女性應盡量選擇在孕中期治療,如孕期第5個月時做牙科檢查或完成洗牙、補牙等牙科治療。
較複雜的牙科手術,如拔除智齒、牙根尖手術等則應盡量推遲到産後再做。
 

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