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澳門牙醫提醒:換牙期要注意哪些事項呢?

澳門牙醫提醒:換牙期應注意牙齒清潔,勤刷牙:每天都要督促孩子刷牙,早晚一次,特別是睡前刷牙,如果有必要,可以讓大人幫忙刷,因為上排牙齒比較難清潔。六齡牙長在口腔最裏面,如果不刷乾淨,容易長齲齒。選用的牙刷也儘量選用小的,利用清潔口腔裏面。
 
進食有一定硬度的食物:換牙期不能吃太軟爛的食物,因為咀嚼可以牽動面部及眼肌運動,加速血液迴圈,促進牙床,頜骨和麵骨的發育。
 
補鈣並促進鈣的吸收:換牙期要多補鈣,多進食含鈣高的食物,比如牛奶和豆腐。此外,還要多攝取維生素D,以促進鈣的吸收。
 
糾正不良習慣:比如用舌頭舔牙齒,咬手指頭,這些壞習慣會影響孩子牙齒的生長,導致變形。
 
避免用口呼吸:要儘量避免兒童睡覺時用口呼吸,因為氣流從口腔通過時,上顎受到向上的壓力而不能正常向下發育,導致上顎向上隆起,上牙弓的左右兩側隨之變窄,前部向前突出,結果萌出的門牙不僅向前傾斜,還會排列錯亂,形成豁牙。
 


孩子換牙順序是怎樣的呢?
6-8歲:開始長第一顆恒牙,即中切牙,第一磨牙也慢慢長出;
8-9歲:開始長出側切牙;10-12歲的兒童的雙尖牙開始長出,首先會長第一雙尖牙,即在側牙旁邊;
11-12歲:上下排的尖牙已經逐漸長出;
12-13歲:開始長第二磨牙;最後的第三磨牙,即智齒,要到兒童17歲後才開始長出,而且維持生長的時間會到21歲,因人而異。
 
值得注意的是,孩子在6歲時長第一個牙齒的時候要格外的注意,這個牙齒是第一顆恒磨牙,也叫六齡牙,因為它對整個口腔的牙齒有定位和定高的作用,對兒童頜骨和麵部的發育有很大影響,對於其他恒牙的萌出以及排列也起了重要的作用。

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