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很多人每天刷牙，爲什麽牙齒還是不好？你的刷牙方法正確嗎？
目巴氏克斯坦被國際公認爲有效的刷牙方法（Bass）刷牙法又稱龈溝清洗法或水平顫動法。是美國牙科協會推薦的一種有效去除龈緣附近和龈溝內菌斑的方法。
每次刷牙時間不少于三分鍾，以確保每個牙齒都有足夠的刷牙時間。控制牙菌斑，每天早晚至少刷牙一次，保持口腔衛生和口氣清新。
盡量選擇小頭軟毛的牙刷，這樣所有的牙齒都可以刷到位，不容易磨損牙齒，損傷牙龈。
1.刷牙頸部龈緣
2.刷頰舌(腭)面
3.刷咬合面
你學會了嗎？快點行動，帶動身邊的每一個人，Bass刷牙法！
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