牙齒齒比較敏感大部分是和牙周萎縮相關。牙周萎縮也會導致牙床下方牙本質暴露，牙釉質內有成千上萬管子條通往牙齒的牙髓，而牙神經是牙齒神經的核心，因此這些管子能夠把冷熱酸甜刺激傳導至牙齒神經，造成牙齒過敏和疼痛。

牙齒過敏，能通過下列方法改進

應用軟塑軟毛牙刷：清理牙龈線周邊時強度要柔和，防止損害牙床。

堅持用軟毛牙刷和牙線棒：恰當、規律性地選擇軟毛牙刷或牙線棒對口腔內部進行全方位清理。

控制飲食：防止進餐含有堿性物質的食材和飲料。

防止磨牙齒：磨牙症病人晚間可以用口腔內部安全防護器。

定期維護：每 6 周以後看一次牙科醫生。

應用減少牙敏感度的美白牙膏：有一些品牌牙膏可以避免牙齒敏感，規律性應用可以降低牙敏感度，能夠嘗試用這種産品並挑選出對自身最有效。

假如依然存在牙不適感，需向牙科醫生資詢。牙科醫生可能強烈推薦在可能存在的牙龈表層遮蓋乳白色填充料、應用含氟塗料或牙釉橡膠密封件。