細路習慣唔好，牙齒將受到影響

正常嘅細路幾乎都有吮指習慣，喺2-3歲前可以視為正常嘅生理活動，通常4-6歲會自行消失，若喺此之後仍存喺此習慣可能會出現牙弓狹窄，上牙向前突出，前牙咬合唔正常等情況。

防治方法:有吸吮習慣嘅嬰兒，家長除咗要留意改善餵養方法外，可喺嬰兒吮吸的手指上塗黃連素等苦味藥水或將手指戴上指套以阻斷其條件反射；有吸吮習慣嘅幼兒，應該先進行思想教育，講清道理，調動細個自身嘅積極性，使佢自行改正口腔嘅唔良習慣。

如果唔良嘅吮咬習慣改正好難時，應該即時就醫，喺醫生的指導下使用破除不良習慣的矯治器。

細個因為替牙或蛀齒等情況，經常用舌尖舔舐感覺異常嘅牙齒;一些兒童由于扁桃體肥大等原因將舌前伸以使呼吸道通暢，長時間作用就會形成吐舌或舔牙的習慣，長此以往可能造成開合、反牙顎、下前牙出現間隙等情況，若唔及早治療，甚至可能造成骨性畸形。

防治方法:首先教導患兒改正不良吐舌習慣；必要時可求助于口腔正畸醫生制作矯治器破除吐舌習慣。

多發生喺6～15歲之間，經常因為小朋友情緒唔好，出現咬唇動作，日久形成唇習慣，女孩多見。咬唇可能會造成上下前牙唇向或舌向傾斜，甚至可能出現下頜後縮或反合等骨性畸形。唇習慣可單獨存喺，也可伴有吮指習慣等其他不良習慣。

唇習慣主要包括咬下唇習慣、咬上唇習慣以及覆蓋下唇習慣。咬下唇習慣常會造成下颌前牙區的擁擠、前牙深覆顎、下顎後縮、開唇露齒等畸形。咬上唇習慣形成的錯合畸形機制與咬下唇者則相反，可形成前牙反合、上顎前牙的舌側傾斜、下顎骨的前突及近中錯顎等畸形。

防治方法:讓孩子改正不良咬唇習慣，必要時可求助于口腔正畸醫生，尤其係“地包天”要盡早就醫。

多見咬鉛筆同埋啃指甲，都可以見到咬各種文具同衣服、被角等。因咬物固定喺牙弓的某一部位，經常造成該部位小開顎等畸形。

防治方法:進行思想教育，講清道理，調動細個自身嘅積極性，自行改正不良習慣。也可喺物品上塗黃連素等苦味藥水。

常常由于一側後牙有嚴重齲壞或乳、恆牙早失造成呢一邊唔能夠啖合，無法進行正常咀嚼，只能用健邊咀嚼食物，久而久之就形成了偏邊咀嚼習慣。可能造成顏面左右兩邊發育唔對稱，下中線乃至下颌向一側偏斜。

防治方法:盡早治療乳牙列嘅齲壞，拔除殘冠、殘根，去除幹擾，修復缺失牙，使用雙側咀嚼以改正單側咀嚼習慣。

兒童睡眠時，常用手、肘或拳頭枕喺一側的臉下，或者兒童讀書或思考問題時常用手托一側腮部，都可能對顎面骨骼的正常發育及面部對稱性造成障礙。

防治方法:糾正錯誤的睡眠姿勢，改正不良習慣。

一些鼻呼吸道疾病:例如腺樣體肥大等可導致呼吸唔順暢，小朋友晚晚訓覺唔可以用鼻呼吸而用口呼吸，長時間用口呼吸就可能對面形造成好大影響，一般是上颌骨變長、前牙特別突出、嘴唇變厚缺乏面部表情等。

防治方法:及時治療慢性或急性鼻呼吸道疾病，病患鼻腔通氣恢復到正常狀態，就可以用鼻呼吸，有效減少顎面部畸形的形成。

喺兒童成長過程中，父母要多關注孩子的發展，及時指出並幫助孩子改正不良習慣，讓孩子可以朝著好的方向發展。若已形成某種口腔不良習慣，應及早就診，對其病因進行相關分析，了解其形成的原因，同時地給予引導同埋破除，防止生畸形，阻斷輕度畸形進一步發展，並改正已經發生嘅錯牙合畸形。同時家長應該有耐性引導，唔好打罵責怪，鼓勵同埋激勵孩子自己改正，唔好搞到佢地有逆反心理。

　　讓我們一起來守護孩子們健康美麗的笑容吧！