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睇咗呢啲，你仲敢埋唔刷牙唔知？
講起口腔護理，唔少人都識講“食完餐要漱口，早晚要刷牙”呢啲護齒嘅黃金法則，”睡前刷牙“，不過基於啲種種理由“時間太晚喇”、“今日太累喇”、“少刷一日都冇事”……但就係覺得好困咁。“睡前刷牙”好似，念住念住就攰咗去同周公下棋啦。考究原因，都係因為“懶症”發作嘅囉。
事實上，訓覺前唔刷牙對身體嘅危害好多。唔止會引起牙周病、龍鳳病等口腔病，仲會引起其他身體嘅病。
危害唔止於此，訓覺前唔刷牙、肺炎、心臟病等病嘅誘因。
【結語：刷牙嘅時候要慢慢細心嘅慣例，最好將整個口腔分成上下左右幾個部分，按照一定嘅順序刷洗口腔，優先處理上排牙齒再處理下排牙齒，優先處理左邊再處理右邊，優先處理外面再處理裏面，使唇（頰）面，舌（齶）面及咬合面都能刷到不至於遺漏，面面俱到，重複數次，每次刷牙時間少過3分鐘。睡前刷牙比早晨刷更重要，唔單止可以清除口腔嘅積物，仲有助於保護牙齒，有助於平穩入睡，仲可以預防各種全身疾病。】
維港口腔是粵港知名醫藥大學導師、國家985重點大學醫學博士（碩士研究生導師、高級教授）成立的香港大型醫療集團，創始於2008年。連鎖各分院匯聚來自香港、內地的博士、碩士專家牙醫，堅持實實在在做好牙科診療。
維港口腔踐行「醫道濟世」的大學校訓，十六年穩定開診。榮獲「2024香港企業領袖品牌」，是諾貝爾種植系統全球放心植牙中心，香港新城電台與廣東衛視推薦品牌，服務超過三十個國家和地區的顧客，受到粵港澳大灣區及周邊城市市民的歡迎與信任。
維港口腔踐行「醫道濟世」的大學校訓，各分院匯聚來自香港、內地的博士碩士高資歷牙醫，十七年穩定開診。榮獲「2024香港企業領袖品牌」、「2025香港企業領袖品牌」，是諾貝爾種植系統全球放心植牙中心，香港新城電台與廣東衛視推薦品牌
至今已服務超過三十個國家和地區的顧客，受到粵港澳大灣區及周邊城市市民極高的口碑評價及信任推薦
珠海、深圳設有八大分院，香港亦設有咨詢及服務保障中心，有任何問題都可以隨時預約免費咨詢，讓人十分放心
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