【知識重點】生智慧齒症狀關鍵重點、注意事項與就醫建議

　　智慧齒係最後生出嚟嘅臼齒，通常喺十幾廿歲冒頭。位置唔夠、長歪咗或者只生一半，就好易惹麻煩。有啲人冇感覺，但更多人會反覆腫痛、口臭同咀嚼困難。識得分辨症狀、做好日常護理，同埋掌握幾時要睇牙醫，對口腔健康好關鍵。

　　常見症狀重點：

　　- 牙齦腫痛、咬嘢痛，甚至張口受限，吞口水都痛。

　　- 智慧齒附近紅腫發炎，流膿、有口臭口苦，食渣成日塞住。

　　- 臉頰腫、耳邊或喉嚨放射痛，有時會覺得咬住面肉。

　　- 反覆「發作」：好幾日痛、好番啲又再痛，特別喺壓力大、捱夜之後。

　　日常注意事項：

　　- 加強清潔：用小頭牙刷配合牙線／沖牙機，重點清潔後臼齒位；飯後用溫鹽水輕輕漱口。

　　- 短期輔助：含氯己定成分嘅漱口水可按指示短期用（約1至2星期），減少細菌負荷。

　　- 急性腫痛時可冰敷面頰位，每次約10至15分鐘、間歇進行；止痛藥按牙醫或說明使用，唔好自行濫用抗生素。

　　- 避免刺激：暫停煙酒、辣同硬身食物；唔好用手或者牙籤「摳」智慧齒位，以免刮傷加重感染。

　　幾時要睇牙醫：

　　- 痛超過兩三日仍無改善，或一再復發。

　　- 臉腫、發燒、口張唔開、吞嚥困難、口臭突然加劇。

　　- 牙齦出血多、流膿，或者懷疑智慧齒頂住隔籬牙，咬合變咗。

　　就醫會做啲乜：

　　- 牙醫會檢查口腔同拍X光，評估智慧齒角度、位置同距離神經，判斷有冇牙冠周炎、阻生或囊腫。

　　- 治療可能包括清潔沖洗、藥物控制炎症，安排開蓋或拔除；嚴重或位置深嘅，會轉介口腔外科。

　　- 一般會先控制感染再處理手術，避免急性期強行拔牙增加風險。

　　拔智慧齒後護理要點：

　　- 咬紗布止血按指示時間；24小時內避免大力漱口／吐口、唔用吸管，減少血塊脫落。

　　- 48小時內冷敷、食軟餐；刷牙要輕手，避開傷口位；第3日起可溫鹽水輕漱。

　　- 警號需覆診：出血唔止、痛感愈來愈勁、口臭明顯、發燒，可能係感染或「乾槽症」。

　　生活小貼士：

　　- 長期塞渣或反覆發炎屬高風險，就算未痛都建議定期檢查。

　　- 若上下智慧齒對咬唔齊、成日咬損面肉，應盡早俾牙醫評估處理方案。

　　- 工作繁忙可預早安排時間，手術後預留2至3日休息，加快復原。

　　總結：生智慧齒唔一定要即刻拔，但一旦反覆腫痛或影響日常，就應盡快評估。做好清潔、留意徵狀，配合牙醫建議，先至可以穩陣守住口腔健康。